私はワクチンも打ちませんが、大ベストセラー｢病氣にならない生き方｣を読んでから10年間牛乳も飲んでいません。
いや、玉名牧場さんの｢本物の牛乳｣だけいただきました。昔は毎日飲んでいましたので、私も洗脳されていました。
　そもそも乳は赤ちゃんのためのものですし、牛乳の問題点は、医師をはじめたくさんの方が本などでも指摘していますが、マスコミではタブーなのでいまだに｢健康に良い｣と信じている人が多く、学校給食にも付いてくるというのは大変困った状況だと思います。
　ただ神経質になりすぎるのも良くないと思っているので、乳製品まで避けているわけではありません。
以下の記事も合わせてご覧ください。

｢なぜ牛乳は体に悪いのか？毒なのか？牛乳が原因で起こりうる害･病気｣
https://kininal.me/bad-effects-of-milk/?fbclid=IwAR3U_YaLvjSC5PjlbXQiqRjo5HfzrC6idjGgW3kn4rAxEgJRCJYl84mD8LI